某当红小花私下素颜健身视频曝光，身材管理太自律了

近日，一段某当红小花的私下健身视频在网络上流传开来。视频中，该女星素颜出镜，身穿运动装备在健身房进行高强度训练，展现出了惊人的自律精神。

据了解，该女星每周坚持健身五次，即便在剧组拍摄期间也会利用休息时间进行锻炼。其私人教练透露，她的体脂率常年保持在18%以下，这对于繁忙的演艺工作者来说非常难得。

视频曝光后，网友纷纷留言表示佩服，有人评论道："难怪她的身材一直保持得这么好，原来背后付出了这么多努力。"还有粉丝表示："看到爱豆这么自律，我也要开始运动了！"

该女星随后在社交平台回应称，保持健康的生活习惯是她一直以来的坚持，希望大家也能找到适合自己的运动方式。